Samaha Kazmi
, January 24, 2023

Learn 21+ Body Parts In Punjabi Now With Bonus Sentences

Are you going to Punjab soon? If that’s the case, then you must learn the ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਗ (Sarīra dē aga) or body parts in Punjabi. This might seem like an unnecessary thing to learn, but knowing the body parts in Punjabi is actually a very handy skill, especially if you ever find yourself in an emergency. Let’s get to know more about that in today’s post!

Understanding and engaging in talks regarding health, fitness, and medical concerns may be made easier if you are conversant with the proper names for various bodily parts. Additionally, understanding body parts in Punjabi will help you communicate with patients who speak this Asian language, which can be very beneficial in delivering treatment if you are going to study or work in an area linked to health care. With that said, let’s learn useful Punjabi words about the human body.

Body Parts In Punjabi

English	Punjabi	Romanization
Abdomen	ਪੇਟ	Pēṭa
Ankle	ਗਿੱਟਾ	Giṭā
Arm	ਬਾਂਹ	Bānha
Armpit	ਕੱਛ	Kacha
Back	ਵਾਪਸ	Vāpasa
Beard	ਦਾੜ੍ਹੀ	Dāṛhī
Buttock	ਬੁੱਟਕ	Buṭaka
Chest	ਛਾਤੀ	Chātī
Chin	ਚਿਨ	Cina
Ear	ਕੰਨ	Kana
Elbow	ਕੂਹਣੀ	Kūhaṇī
Eye	ਆਈ	Ā’ī
Face	ਚਿਹਰਾ	Ciharā
Foot	ਪੈਰ	Paira
Forearm	ਬਾਂਹ	Bānha
Forehead	ਮੱਥੇ	Mathē
Hair	ਵਾਲ	Vāla
Hand	ਹੱਥ	Hatha
Head	ਸਿਰ	Sira
Hip	ਕਮਰ	Kamara
Instep	Instep	Instep
Knee	ਗੋਡਾ	Gōḍā
Leg	ਲੱਤ	Lata
Mouth	ਮੂੰਹ	Mūha
Navel	ਨਾਭੀ	Nābhī
Neck	ਗਰਦਨ	Garadana
Nose	ਨੱਕ	Naka
Shoulder	ਮੋਢੇ	Mōḍhē
Thigh	ਪੱਟ	Paṭa
Thumb	ਅੰਗੂਠਾ	Agūṭhā
Toenail	ਨਹੁੰ	Nahu
Toes	ਉਂਗਲਾਂ	Uṅgalāṁ
Waist	ਕਮਰ	Kamara
Wrist	ਗੁੱਟ	Guṭa

Parts Of The Face Vocabulary

Let’s learn the words related to your face which is the first thing that people notice about you.

English	Punjabi	Romanization
Beard	ਦਾੜ੍ਹੀ	Dāṛhī
Cheek	ਗੱਲ੍ਹ	Gal’ha
Chin	ਚਿਨ	Cina
Ear	ਕੰਨ	Kana
Eye	ਆਈ	Ā’ī
Eyebrow	ਆਈਬ੍ਰੋ	Ā’ībrō
Eyelash	ਆਈਲੈਸ਼	Ā’īlaiśa
Eyelid	ਪਲਕ	Palaka
Forehead	ਮੱਥੇ	Mathē
Hair	ਵਾਲ	Vāla
Iris	ਆਇਰਿਸ	Ā’irisa
Jaw	ਜਬਾੜਾ	Jabāṛā
Lip	ਹੋਠ	Hōṭha
Mole	ਮੋਲ	Mōla
Moustache	ਮੁੱਛਾਂ	Muchāṁ
Mouth	ਮੂੰਹ	Mūha
Neck	ਗਰਦਨ	Garadana
Nose	ਨੱਕ	Naka
Nostril	ਨੱਕ	Naka
Temple	ਮੰਦਰ	Madara

Parts Of The Hand Names

We need hands for everything, so why not learn the most common words related to the parts of our hands?

English	Punjabi	Romanization
Fingernail	ਨਹੁੰ	Nahu
Index Finger	ਪਹਿਲੀ ਉਂਗਲੀ	Pahilī Uṅgalī
Knuckle	ਨਕਲ	Nakala
Little Finger	ਛੋਟੀ ਉਂਗਲੀ	Chōṭī Uṅgalī
Middle Finger	ਮੱਧ ਉਂਗਲ	Madha Uṅgala
Palm	ਪਾਮ	Pāma
Ring Finger	ਰਿੰਗ ਫਿੰਗਰ	Riga Phigara
Thumb	ਅੰਗੂਠਾ	Agūṭhā
Wrist	ਗੁੱਟ	Guṭa

List Of Human Body Organs

If you are studying medicine then this is a must to learn part for you.

English	Punjabi	Romanization
Appendix	ਅੰਤਿਕਾ	Atikā
Arteries	ਧਮਨੀਆਂ	Dhamanī’āṁ
Brain	ਦਿਮਾਗ	Dimāga
Gallbladder	ਪਿੱਤੇ ਦੀ ਥੈਲੀ	Pitē Dī Thailī
Heart	ਦਿਲ	Dila
Intestines (Large Intestine And Small Intestine)	ਅੰਤੜੀਆਂ (ਵੱਡੀ ਆਂਦਰ ਅਤੇ ਛੋਟੀ ਆਂਦਰ)	Ataṛī’āṁ (Vaḍī Āndara Atē Chōṭī Āndara)
Kidneys	ਗੁਰਦੇ	Guradē
Larynx	ਗਲਾ	Galā
Liver	ਜਿਗਰ	Jigara
Lungs	ਫੇਫੜੇ	Phēphaṛē
Pharynx	ਗਰਦਨ	Garadana
Spleen	ਤਿੱਲੀ	Tilī
Stomach	ਪੇਟ	Pēṭa
Trachea	ਟ੍ਰੈਚਿਆ	Ṭraici’ā
Urinary Bladder	ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਾਲਾ ਬਲੈਡਰ	Piśāba Vālā Balaiḍara

Parts Of The Mouth Vocabulary

You should be ready for any emergency like getting a mouth cranker etc., so learn these parts of mouth in Punjabi and overcome any issues with your communication.

English	Punjabi	Romanization
Canine	ਕੈਨਾਇਨ	Kainā’ina
Gingiva (Gums)	ਗਿੰਗੀਵਾ (ਮਸੂੜੇ)	Gigīvā (Masūṛē)
Hard Palate	ਸਖ਼ਤ ਤਾਲੂ	Saḵẖata Tālū
Incisor	ਇੰਸੀਸਰ	Isīsara
Lips	ਬੁੱਲ੍ਹ	Bul’ha
Mandible	ਮੰਡੀਕਰਨਯੋਗ	Maḍīkaranayōga
Papillae	ਪੈਪਿਲੇ	Paipilē
Premolar	ਪ੍ਰੀਮੋਲਰ	Prīmōlara
Soft Palate	ਨਰਮ ਤਾਲੂ	Narama Tālū
Teeth	ਦੰਦ	Dada
Tongue	ਜੀਭ	Jībha
Uvula	ਯੂਵੁਲਾ	Yūvulā

Hairstyle Vocabulary

Here are some words for different hairstyles that you must know about.

English	Punjabi	Romanization
Bald	ਗੰਜਾ	Gajā
Bob	ਬੌਬ	Bauba
Bun	ਬਨ	Bana
Combover	ਕੰਬੋਵਰ	Kabōvara
Curly	ਘੁੰਗਰਾਲ਼ੇ	Ghugarāḻē
Dreadlocks	ਡਰੇਡਲੌਕਸ	Ḍarēḍalaukasa
Dyed Hair	ਰੰਗੇ ਵਾਲ	Ragē Vāla
Gray Hair	ਸਲੇਟੀ ਵਾਲ	Salēṭī Vāla
Long	ਲੰਬੀ	Labī
Long Blonde	ਲੰਬੇ ਸੁਨਹਿਰੀ	Labē Sunahirī
Long Wavy Hair	ਲੰਬੇ ਲਹਿਰਦਾਰ ਵਾਲ	Labē Lahiradāra Vāla
Man Bun	ਮੈਨ ਬਨ	Maina Bana
Medium Length	ਦਰਮਿਆਨੀ ਲੰਬਾਈ	Darami’ānī Labā’ī
Mohawk	ਮੋਹੌਕ	Mōhauka
Pigtail	ਪਿਗਟੇਲ	Pigaṭēla
Pixie Cut	ਪਿਕਸੀ ਕੱਟ	Pikasī Kaṭa
Plaits	ਪਲੇਟ	Palēṭa
Ponytail	ਪੋਨੀਟੇਲ	Pōnīṭēla
Red Hair	ਲਾਲ ਵਾਲ	Lāla Vāla
Ringlets	ਰਿੰਗਲੇਟਸ	Rigalēṭasa
Short Blonde	ਛੋਟਾ ਸੁਨਹਿਰਾ	Chōṭā Sunahirā

Verbs For Body Parts

Learn these verbs in punjabi to form sentences related to body parts.

English	Punjabi	Romanization
Bite Mouth	ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਕੱਟੋ	Mūha Nū Kaṭō
Breathe Mouth/Nose	ਮੂੰਹ/ਨੱਕ ਸਾਹ ਲਓ	Mūha/Naka Sāha La’ō
Chew Mouth	ਮੂੰਹ ਚਬਾਓ	Mūha Cabā’ō
Kiss Lips	ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚੁੰਮੋ	Bul’hāṁ Nū Cumō
Lick Tongue	ਲਿੱਕ ਜੀਭ	Lika Jībha
Mutter Mouth	ਮਟਰ ਮੂੰਹ	Maṭara Mūha
Nod Head	ਸਿਰ ਝੁਕਾਓ	Sira Jhukā’ō
Punch Hands	ਪੰਚ ਹੱਥ	Paca Hatha
Shake Hands	ਹੱਥ ਹਿਲਾਓ	Hatha Hilā’ō
Shake Head	ਸਿਰ ਹਿਲਾਓ	Sira Hilā’ō
Shrug Shoulders	ਮੋਢੇ ਝਾੜੋ	Mōḍhē Jhāṛō
Smell Nose	ਗੰਧ ਨੱਕ	Gadha Naka
Stare Eyes	ਨਿਗਾਹ ਮਾਰੋ	Nigāha Mārō
Stub Toe	ਸਟੱਬ ਟੋ	Saṭaba Ṭō
Swallow Throat	ਗਲੇ ਨੂੰ ਨਿਗਲਣਾ	Galē Nū Nigalaṇā
Taste Mouth	ਸੁਆਦ ਮੂੰਹ	Su’āda Mūha
Whisper Mouth	ਮੂੰਹ ਫੁਸਫੁਸਾਉਣਾ	Mūha Phusaphusā’uṇā
Whistle Lips/Mouth	ਬੁੱਲ੍ਹ/ਮੂੰਹ ਸੀਟੀ	Bul’ha/Mūha Sīṭī
Wink Eye	ਅੱਖ ਝਪਕਣੀ	Akha Jhapakaṇī

Useful Sentences

Let’s now look at a list of sentences for body parts in Punjabi.

English	Punjabi	Romanization
I broke my leg in a skiing accident.	ਇੱਕ ਸਕੀਇੰਗ ਦੁਰਘਟਨਾ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਲੱਤ ਟੁੱਟ ਗਈ।	Ika sakī’iga duraghaṭanā vica mērī lata ṭuṭa ga’ī.
I have a rash on my arm from an allergic reaction.	ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਤੋਂ ਮੇਰੀ ਬਾਂਹ ‘ਤੇ ਧੱਫੜ ਹਨ।	Ailarajī vālī pratīkri’ā tōṁ mērī bānha’tē dhaphaṛa hana.
I have a scar on my knee from a childhood injury.	ਬਚਪਨ ਦੀ ਸੱਟ ਤੋਂ ਮੇਰੇ ਗੋਡੇ ‘ਤੇ ਦਾਗ ਹੈ।	Bacapana dī saṭa tōṁ mērē gōḍē’tē dāga hai.
I have a toothache and need to see a dentist.	ਮੈਨੂੰ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਦਰਦ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।	Mainū dadāṁ dā darada hai atē mainū dadāṁ dē ḍākaṭara nū milaṇa dī lōṛa hai.
I need to exercise to keep my heart healthy.	ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।	Mainū āpaṇē dila nū sihatamada rakhaṇa la’ī kasarata karana dī lōṛa hai.
I need to wear gloves to protect my hands from the cold.	ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਠੰਡ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਦਸਤਾਨੇ ਪਹਿਨਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।	Mainū āpaṇē hathāṁ nū ṭhaḍa tōṁ bacā’uṇa la’ī dasatānē pahinaṇa dī lōṛa hai.
I twisted my ankle playing soccer.	ਮੈਂ ਫੁਟਬਾਲ ਖੇਡਦੇ ਹੋਏ ਆਪਣੇ ਗਿੱਟੇ ਨੂੰ ਮਰੋੜਿਆ।	Maiṁ phuṭabāla khēḍadē hō’ē āpaṇē giṭē nū marōṛi’ā.
I wear glasses to improve my vision.	ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਨਜ਼ਰ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਐਨਕਾਂ ਲਾਉਂਦਾ ਹਾਂ।	Maiṁ āpaṇī nazara nū sudhārana la’ī ainakāṁ lā’undā hāṁ.
My head hurts when I have a headache.	ਸਿਰ ਦਰਦ ਹੋਣ ‘ਤੇ ਮੇਰਾ ਸਿਰ ਦੁਖਦਾ ਹੈ।	Sira darada hōṇa’tē mērā sira dukhadā hai.
My stomach growls when I’m hungry.	ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਭੁੱਖ ਲੱਗਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਮੇਰਾ ਪੇਟ ਫੁੱਲਦਾ ਹੈ।	Jadōṁ mainū bhukha lagadī hai tāṁ mērā pēṭa phuladā hai.

Wrapping Up

Using Ling to learn Punjabi may be a simple and efficient approach to advancing your language abilities. The platform provides several interactive lessons and exercises that can assist you in expanding your vocabulary, enhancing your grammar, and honing your speaking and listening abilities. As it’s a mobile application, you may study Punjabi whenever and anywhere you like. Overall, anyone wishing to learn or advance their Punjabi language abilities may benefit greatly from using Ling. So what are you waiting for? Download the app from Google Playstore or App Store and start learning Punjabi!