태국의 매력은 굉장히 많고 다양하지만, 그중 대표적인 하나는 바로 태국 마사지입니다. 이 태국 마사지를 받기 위해 전 세계 각지에서 찾아오는 사람들이 있을 정도입니다. 전통적으로 태국의 마사지는 가격 대비 효과가 뛰어나며, 마사지사들 역시 대부분 전문 마사지 교육을 수료한 전문가들이어서 그 만족도가 더 클 수밖에 없습니다.
태국에서 마사지를 받을 때는 의사소통이 필수입니다. 마사지 가게에 들어서는 순간부터 어떻게 의사소통하느냐에 따라 꿈에 그리던 ‘인생 마사지’를 받을 수도 있고, 아니면 그냥 그런 ‘평범 마사지’로 머물 수도 있습니다. 지금까지 마사지사 분들에게 영어로만 말했다면, 이제부터는 태국어로 직접 원하는 부위나, 압에 대한 세기 등을 요청해 보세요. 아마 훨씬 더 만족스러운 마사지를 받을 수 있을 것입니다.
다만, 태국어라고 해서 미리 걱정하실 필요는 전혀 없습니다. 마사지를 위한 태국어는 어렵지 않으며, 태국어 학습을 위한 Ling 앱에서는 태국어 단어들에 대한 보다 자세한 추가 설명도 해주기 때문입니다.
준비되셨나요? 그렇다면 바로 아래 태국 마사지 종류들로부터 시작해 보도록 하겠습니다
태국 마사지의 종류
태국 마사지에는 독특한 스타일이 있습니다. 태국 마사지 전문가들은 심부 조직 마사지를 메인으로 하고, 여기에 보조 스트레칭을 포함하여 몸을 전체적으로 이완시켜 줍니다. 종종 이런 코스는 스웨덴 마사지와 혼동되는 경우가 있는데, 이는 두 기술 모두 심부 조직에 초점을 맞추기 때문입니다.
그러나 태국 마사지는 신체의 질병을 치료하는 데 더 중점을 두고 있어서 그 접근 방법이나 효과는 상당히 다릅니다. 아래에서 다양한 태국 마사지의 종류들을 확인해 보세요
일반적인 태국 마사지 유형
- 태국 마사지 / นวดไทย nûat thai
- 태국 전통 마사지 / นวดไทยโบราณ / nûat thai bo rahn
- 발 마사지 / นวดเท้า / nûat táo
- 오일 마사지 / นวดน้ำมัน / nûat náam man
- 머리, 등, 어깨 마사지 / นวดศีรษะ หลัง และไหล่ / nûat see sa lăng le lai
- 바디 스크럽 / ขัดตัว / kàt dtua
- 얼굴 마사지 / นวดหน้า / nûat nâa
- 태국 허브 압축 마사지 / สมุนไพรไทย นวดประคบ / s’mon prai thai nûat bra khob
태국 마사지의 장점은 다음과 같습니다
전통 태국 마사지는 안마사의 신체를 사용하는 마사지입니다. 마사지하는 동안 팔꿈치, 손목, 무릎, 때로는 발을 사용하며, 받는 사람의 긴장을 완화하고, 혈액 순환을 개선하기 위해 요가와 같은 자세로 스트레칭을 유도하기도 합니다.
발 마사지는 맨손 또는 지압 마사지 스틱(ไม้นวดกดจุด)을 사용하여 발을 좀 더 효과적으로 풀어주는 마사지입니다. 발 마사지를 정기적으로 받을 경우 면역력 강화, 집중력 향상, 원활한 혈액 순환 등의 다양한 효과를 볼 수 있습니다.
태국 마사지사들은 얼굴을 풀어주는 교육도 받습니다. 얼굴 마사지를 받으면 젊어 보이는 효과가 있다고 합니다. 스트레스는 얼굴로 가장 먼저 나타나니, 최근 많이 바빴다면 얼굴 마사지를 통해 얼굴 근육을 이완시키고 편안한 표정을 지어보세요.
허브 압축 마사지는 보통 전통 태국 마사지나 오일 마사지를 1시간 받은 후에 그다음으로 이어받는 마사지입니다. 긴장을 풀어주거나 활력을 주는 허브 중에서 본인에게 필요한 것을 선택하고, 온기있는 허브볼을 몸에 압축시키면 향긋한 허브의 향과 함께 자연스레 몸이 이완 됩니다.
태국 마사지를 받을 때 유용한 표현
대부분의 마사지사들은 영어를 사용할 수 있지만, 그 범위가 다소 제한적인 경우가 많습니다. 이것이 바로 우리가 완벽한 마사지를 위해 간단한 태국 마사지 표현들을 알아야 하는 이유이기도 합니다.
태국 마사지 핵심 용어
- 마사지사 / หมอนวด / maw nûat
- 마사지 / นวด / nûat
- 시간당 금액은 얼마인가요? / ชั่วโมงละเท่าไร / chûa moong lá tâo rài
- 오일 마사지를 받고 싶어요 / อยากนวดน้ำมัน /yàak nûat nám-man/
- 태국 마사지를 받고 싶어요 / อยากนวดไทย /yàak nûat tai/
- 발 마사지를 받고 싶어요 / อยากนวดเท้า /yàak nûat táo/
- 등 마사지를 받고 싶어요 / อยากนวดหลัง / yàak nûat lăng
- 허브 압축 마사지를 받고 싶어요 / อยากนวดประคบ / yàak nûat bra khob
- 얼굴 마사지를 받고 싶어요 / อยากนวดหน้า / yàak nûat nâa
- 바디 스크럽을 받고 싶어요 / อยากขัดตัว / yàak kàt dtua
- 한 시간 / หนึ่งชั่วโมง / neung chimung
- 두 시간 / สองชั่วโมง / song chimung
태국어로 마사지사와 대화하는 방법
마사지사가 집중하거나 또는 피했으면 하는 특정 신체 부위가 있다면 태국어로 된 신체 부위를 알아두세요. 마사지사에게 전달할 때는 다음과 같이 말할 수 있습니다:
마사지해 주세요 / ช่วยนวด__________ / chûay nûat __________(원하는 부위를 말하세요).
마사지하지 마세요. / อย่านวด__________นะคะ/นะครับ / yea nûat __________(원하는 부위를 말하세요) naka/na krub.
하체 부위
- 발 / เท้า / tao
- 발목 / ข้อเท้า / khaw tao
- 종아리 / น่อง /nawng
- 허벅지 / ต้นขา / tton khaa
- 엉덩이 / สะโพก / sa pohk
상체 부위
- 허리 / เอว / ehw
- 등 / หลัง / lang
- 어깨 / ไหล่ / lai
- 팔꿈치 / ศอก / sawk
- 팔 / แขน / khaen
- 가슴 / หน้าอก / naa ohk
- 목 / คอ / khaw
- 머리 / หัว / hua
더 세거나, 더 약하게라고 말하는 방법?
마사지를 받는 동안 마사지사에게 마사지 압에 대한 세세한 요청을 해야 할 때가 있습니다. 완벽한 마사지를 원하다면 이것은 필수입니다. 생각보다 어렵지 않으니, 아래 글을 확인해 보시죠:
- 약하게 / เบาๆ หน่อย / bao-bao nɔ̀ɔi/
- 세게 / หนักๆ หน่อย / nàk-nàk nɔ̀ɔi/
- 너무 약해요 / เบาเกินไป / bao gǝǝn-bpai
- 너무 세요 / หนักเกินไป / nàk gǝǝn
좀 더 정중하게 표현도 있습니다. 마사지사 분들이 더 좋아하겠죠?
- 저는 압이 센 마사지를 원합니다. / ขอนวดหนักๆ หน่อย / kaw nuad nak nak noi
- 지금 보다 더 세게 해주세요. / ขอหนักกว่านี้หน่อย / kaw nak kwaa nee noi
- 저는 약한 (부드러운) 마사지를 원합니다 / ขอนวดเบาๆ หน่อย / kaw nuad bao bao noi
- 더 약하게 해주세요 / เบาๆ หน่อย / kaw bao bao noi
태국 마사지 중 통증이 느껴진다면 어떻게 해야 할까요?
마사지사가 최선을 다하지만 때때로 태국 마사지는 신체 부위에 따라 또는 부상이 있는 경우 통증이 있을 수 있습니다. 특정 자세에서 통증이 있거나 멈춰달라고 말하려면 이에 대한 어휘를 알아야 합니다.
태국어로 통증을 설명할 때 두 가지 다른 용어가 사용됩니다. 첫 번째는 เจ็บ JEP (쨉)입니다. 이런 종류의 통증은 찌르는 듯한 날카로운 통증입니다. 두 번째 유형의 통증은 ปวด PUAD (푸앗)입니다 이것은 몸의 깊은 통증을 의미합니다. 이들 단어를 쓰면서 손가락으로 가리킨다면, 좀 더 정확한 설명이 가능할 것입니다.
- 고통 / ปวด / puad
- 상처 / เจ็บ / jep
- 중지 / หยุด / yud
- 아야! 아파요! เจ็บ, เจ็บ, เจ็บ / jep, jep, jep (등으로 그만해달라 할 수도 있습니다.)
임신 중에도 태국 마사지를 받을 수 있나요?
일반적인 대답은 ‘예’입니다. 그러나 임신 초기에는 피하는 것이 좋습니다. 많은 마사지 가게에서는 유산에 대한 우려로 인해 임신부의 마사지를 거부하는 경우가 있습니다. 임신 2기 또는 3기에는 태국 마사지를 받으면 긴장이 완화되고 숙면을 취할 수 있다고 합니다만, 특정 동작은 진통을 유발할 수 있다는 점을 유의하세요. 임신 마사지는 전문가 또는 추천받은 마사지사에게 받는 것을 권해 드립니다.
태국어로 임신했다고 말하는 방법
태국 마사지 중 태국어로 대화하는 방법
다음은 마사지 가게에 처음 들어갔을 때 마사지사와 나눌 수 있는 대화 예시입니다.
다음은 태국 마사지를 받는 동안 원하는 것을 설명하기 위해 태국어로 의사소통하는 방법의 예시입니다.
태국 마사지 비용은 얼마인가요?
태국 마사지는 태국 전역에서 이용할 수 있으며 가격은 지역에 따라 다릅니다. 관광객 밀집 지역은 보통 조금 더 비싼 편입니다만, 로컬 지역 또는 조금만 외곽으로 벗어나면 시간당 200바트 전후에도 태국 마사지를 받을 수 있는 곳을 발견할 수 있습니다. 물론 가격과 마사지에 대한 만족도가 정비례하지는 않습니다만, 그렇다고 너무 싼 곳만 찾기보다는 여행 동선에서 크게 벗어나지 않는 곳들 중 적절한 가격대의 샵을 선택하는 것도 하나의 방법이 될 수 있을 것입니다.
태국 마사지를 받을 때 팁을 주나요? 얼마를 주나요?
예, 태국에서는 마사지를 받을 때 팁을 주는 것이 좋습니다. 마사지사는 시간당 요금의 일정 비율만 가져가기 때문에, 보통 1시간 마사지에 50바트, 2시간에 100바트 정도의 팁이 일반적입니다. 똑같이 비교할 수는 없지만, 한국에서의 마사지 가격을 생각하면 팁을 포함해도 여전히 저렴한 금액이 될 테니, 마사지가 끝나면 고마움에 대한 팁을 함께 챙겨주세요.
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특히 Ling의 ai챗봇 기능은 마치 태국 현지에 있는 것처럼 생생하게 태국어를 배울 수 있는 기능으로, 태국어를 배우려는 모든 분들에게 적극적으로 추천해 드릴만 한 기능 입니다.
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