ウクライナ語

言語学習が認知症予防
【最強の脳トレ】実は言語学習が認知症予防に!おすすめアプリ第1位

近年、言語学習が認知症の予防に効果があるという報告が注目されていますが、高齢者や中高年者に楽しい学習体験を提供し、認知症予防とともに、新しい目標を提供するツールとして、語学学習アプリがおすすめです。 一般の脳トレゲームのように、アプリでは、ゲーム形式のレッスンやクイズを毎日短時間楽しくこなすことで、新しい言語の単語やフレーズ、日常会話を学ぶことができます。脳トレゲームでは、ただゲームを楽しんで達成感を味わいますが、語学学習アプリは、楽しく学んだ結果、その言語を習得し、全く新しい文化世界を体験することができます。 その学習アプリの中で、認知症予防に最適なコンテンツを提供する、Lingアプリがおすすめ。この記事では、言語学習が認知症予防に効果があるということから説明します。 言語学習が認知症予防になるって本当? 平均寿命が延び、長く生きられるようになったのはいいことですが、健康的に人間らしく生きたいというのが本音ですね。 しかし、健康は維持できて足腰が丈夫でも、認知症になった場合、一人では生活が難しくなり介護の問題がついてまわります。 2020年時点で、65歳以上の高齢者の約16.7%が認知症を患っているとされていますが、これは、高齢者全体の6人に1人に相当し、2025年には約20%、つまり5人に1人が認知症になると予測されています。 人気の脳トレゲーム そこで脳トレゲーム、計算ドリル、クイズやパズルなどの本や無料のアプリなどが、脳機能の低下を抑えるために人気を博しています。 脳トレゲームや数独などは、特定の認知機能(記憶力、問題解決、パターン認識など)を鍛えることができるので、そうしたゲームに勤しむのは、認知症予防の意識の表れですね。 言語学習は脳トレゲームより効果がある? 脳トレゲームや計算ドリルは、上記のように、特定の認知機能(記憶力、問題解決、パターン認識など)は鍛えられますが、言語学習やバイリンガル生活は、記憶、注意、集中力、思考力、マルチタスク能力、問題解決など、脳の複数の領域を同時に活性化させます。脳の全体的な可塑性が向上し、認知機能全般を強化できるのです。 一般的な計算ドリルや、クイズ、パズルなどの脳トレゲームよりも、言語学習やバイリンガル生活は、このように脳全体の活性化を促すため、さらに効果があるとされています。 また、中高年、高齢者が新しい言語を学び、二言語以上に触れることで、新しいレジャー(旅行など)の機会が増える可能性も高まり、それになりよりも新しい言語の習得に加え、多文化の理解も深まります。これからの日本にも良い影響ですね。 最新の研究報告 ワールドファミリー バイリンガル サイエンス研究所(IBS)は、「バイリンガリズムが高齢者の認知機能に及ぼすプラスの影響」と題した記事で、複数の言語を学ぶことが、認知機能の成熟プロセスにおいてポジティブな役割を果たす、と結論づけていて、また、バイリンガルは、モノリンガル(一言語話者)に比較して、認知症の平均発症年齢が5年近く遅いという研究報告もされています。 最新の研究では、外国語学習が認知症予防に効果がある可能性が再確認されています。 2024年のLancet Commissionの報告によれば、認知機能を刺激する活動(例えば言語学習)に取り組むことが、認知症のリスクを減少させる方法の1つとして挙げられていて、言語学習は、脳の可塑性を高め、特に中高年期に脳の健康を維持するために役立つとされています。 また、カナダのセントマイケルズ病院(SMH) のコリーン・フィッシャー博士は、「複数言語の使用は、脳機能の低下を抑える認知的リザーブ(脳が損傷を受けても正常に機能し続ける能力)の強化に役立つ」と報告しています。 言語学習の脳への効果 言語学習が脳に与える効果には、認知機能の向上や脳の柔軟性の維持などがありますが、中高年や高齢者の脳の活性化や認知症予防に大きく寄与する可能性があります。

【ウクライナ語の勉強アプリ】実際に使ってみたおすすめ3選

ウクライナは、東ヨーロッパに位置し、豊かな歴史を持つ農業大国。紀元前から様々な民族や文化が交差する場所であり、1991年にソ連崩壊と共に独立を果たし、以後独立国家として歩んできました。 ウクライナの公用語であるウクライナ語の日常会話程度をサクッと学習したいとなったら、やっぱり学習アプリがおすすめです。 そこで、ウクライナ語の勉強アプリ第1位として紹介したいのがLingアプリ!アプリだとリスニングや単語暗記に特化したものが多いですが、Lingアプリなら発音や会話練習、文字の書き方などオールインワンの嬉しいアプリなんです。 この記事では、Lingアプリの他にも日本語でウクライナ語を学ぶことができ、初心者レッスンを無料で体験できる勉強アプリをご紹介します。 ウクライナの現況 ウクライナは現在、ロシアとの戦争(2022年2月にロシアがウクライナに侵攻して始まった紛争)によって厳しい状況にあり、2023年時点では、約2,000人以上のウクライナ人が日本に避難してきたと報告され、戦争が長期化する中で増加傾向にあります。 この戦争は、ウクライナにとって領土の保全と主権を守るための大きな試練となっており、現在、積極的に国際社会と連携し、国連や他の国際機関で支援を呼びかけています。 ウクライナ語とは? ウクライナ語は、スラブ語派に属する言語で、ロシア語やベラルーシ語に近い関係があり、キリル文字を使用します。ロシア語と似ている部分もありますが、発音や語彙、文法には違いが見られます。 ウクライナ語は長い間、ロシア語の影響下に置かれてきましたが、独立以降は公用語となり、積極的にウクライナ語も含め、独自文化の普及と振興が進められてきました。 ウクライナ語の勉強アプリ:まとめ 現在様々な語学学習アプリが提供されていますが、なかなか学校に行けない場合や教材が見つからない言語の場合、アプリが最も便利で効率的な勉強法です。 学校に通う必要も、教材を買う必要もなく、スマホやタブレットでいつでもどこでも自由に学習体験ができることが、アプリの最大のメリットです。 そして、ほとんどの学習アプリが初心者レッスンを無料で体験できるので、自分に合ったアプリを手軽に試すことが可能です。 アプリ 特徴 価格 Lingアプリ 全スキルを学べるオールインワンの学習アプリ60言語学習コースをサポートゲーム感覚の200以上のレッスンで楽しく学ぶリアルタイムAIで発音や会話練習を即評価 (全言語コース込み)月額プラン:2,200円年額プラン:10,800円生涯プラン:22,000円初心者体験レッスンは無料で提供 Hamaru ウクライナ支援でウクライナ語は無料で提供基本は英単語を提供基本の500単語をネイティブ音声で学ぶ ウクライナ語学習コースは無料 Mondly デイリーレッスン最新の音声認識機能で発音練習33言語の学習コースを提供

語学学習アプリ Lingアプリ
【無料】60言語の語学学習アプリ!たったの15分で習得

最近では、日本から外国へ駐在、旅行などに行く方がとても増えています。 忙しくて学習する時間がない、すぐにモチベーションが下がるなどの壁に直面した人はたくさんいると思います。 そんな方に最も最適なのは、いつでもどこでも好きな時に楽しく勉強できるアプリ! 今回「新しい言語を学びたい」という人には最強の語学アプリ、Ling語学学習アプリをご紹介します。 このアプリは、既に世界で500万人以上がダウンロード! 自宅や通勤中などに1日たった15分で新しい言語を学べるよう、手軽な学習プログラムを提供したいと、開発されました。学習する側からの体験を重視した、最も効率的に且つ効果的に外国語をマスターできるアプリです。 従来の対面式個別レッスンを始めるとすると、1ヶ月3万円ほどはかかるので、かなりの支出になるでしょう。 Lingアプリは、なんと初級者レッスンは無料で利用できます!その後、全機能へのアクセスには以下の価格プランにサブスクする必要があります。が、費用対効果が最も優れているアプリという点が一番人気な理由です。 【全て60言語の学習コースへアクセス】 費用対効果が優れている理由として、1つのサブスクアカウントで全60言語のコースへアクセスできるんです。例えば、英語を一番に学びたいが、韓国語学習にも興味があるといった方には、とってもお得ですよね。 時間と教材が限られている個別レッスンとは違って、いつでもどこでも好きな時に語学の勉強ができ、自分で学習を管理できるのです。 しかもAIが搭載されていて、AIが文字の書き方、会話練習など、まるで教師がその場にいるような感覚で学びたい言語の勉強ができます。 以下の順序でLingアプリの機能についてまとめました。 驚きの結果! 実際にLingアプリを使って、どれだけ初心者が日本語以外の言語を上達させることができるか、テストしてみました。 全くのゼロからという初心者たち10人にLingアプリを3週間使っていただき、その結果は驚くべきもの! なんと彼らは基本をマスターすることができ、わずか数週間で現地の会社の同僚と簡単な日常会話ができるまでになったのです。 もちろん、どれだけのレッスンをこなしたかにもよりますが、Lingは時間を気にせず打ち込めるようなゲーム感覚での楽しいレッスンですので、飽きることなく勉強できるでしょう。 また、状況別の会話に使えるリアルな会話練習は、即座に実際の生活に役立てることが、体験者たちにも大きいメリットです。 テストした多くの初心者の声として上がったのが、「リマインド機能がモチベーションを上げてくれたので、続かないだとうと思っていた学習も続けられました!」とのことです。 Ling語学学習アプリ:主な機能 Lingは、学習体験そのものに焦点をあて、あくまで楽しくしようとしていることが特徴といえます。 学習過程をゲーム化し、オンライン体験を有効に使い、効率化を図っています。また、携帯アプリだけでなくウェブ版でも学習できるので、通勤中はアプリ、家ではパソコンで集中して勉強することもできます。 さらに、最も重要なことは、価格帯。 学習意欲を促進し、上達へのモチベーションを維持させながら確実に実力をつけることができるので、コストパフォーマンスでもトップと言えます。

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