千と千尋の神隠しのモデルスポットとして、台湾の九份（きゅうふん）が有名ですが、この九份のように、魅惑の旅行おすすめスポットが台湾には盛り沢山！美食・文化・自然・歴史がバランスよく楽しめる、日本人に大人気なのが台湾旅行です。

この記事では、台湾が初めてでも安心の、定番の旅行おすすめ人気スポットと、リピーターに嬉しい穴場をまとめて紹介します。さらに、現地で使える初心者用台湾語（台語）フレーズも音声付で掲載。効率よい旅行準備ができます。

それでは魅惑の旅行おすすめスポットから楽しい夜市巡りまで、一気に体験してみましょう！

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台湾の人気観光スポット｜初心者におすすめの名所

日本から空の旅で数時間の台湾は、情緒ある異国でありながら、歴史的にも日本と深い関係のある国です。

歴史や文化が深いだけでなく、台湾料理や独自の食べ物など、楽しめる夜市も豊富で、あのタピオカミルクティーも台湾が発祥地です。以下、定番人気スポットをランキングで紹介します。

1. 九份（きゅうふん）｜千と千尋の神隠しモデル

台北から日帰りで行ける九份は、レトロな石段と赤提灯が続く古い街並みが日本人旅行者に圧倒的人気の観光地。

阿妹茶樓（アーメイチャーロウ）が湯婆婆の油屋のような雰囲気を醸していて、夕暮れから夜にかけてのライトアップは必見です。

台湾でのインスタスポットとしてもトップクラス！

2. 台北｜世界有数の超高層タワー& 街歩きスポット

首都台北に聳える台北101は、台湾のシンボルです。

展望台から眺める夜景は圧巻で、特に夕暮れから夜景に変わる時間帯は“台湾で最も美しい瞬間”と言われるほど。ショッピングモールやレストランも揃い、初めての台湾なら必ず訪れたい定番スポットです。

台北の街歩きはここも外せない

台北101に行くなら、次のスポットもセットで巡ると旅の満足度が一気に上がります。

さらに、台北といえば夜市！
士林夜市・饒河夜市・寧夏夜市などは、台湾グルメを思う存分楽しめる定番スポットです。

3. 花蓮・太魯閣国家公園（タロコ）｜大迫力の自然景観

台湾で最もダイナミックな自然といえば太魯閣。

大理石の断崖が続く「太魯閣渓谷」は、息をのむほどの絶景。迫力の景色とトレッキングを楽しめる、自然好きにぴったりのエリアです。

注目スポット：

早めに到着し、天気・トレイル情報をチェックしておくと安心です

4. 日月潭（Sun Moon Lake）

「台湾一の美しい湖」と呼ばれる日月潭は、ゆったりと自然を楽しみたい人に人気。湖＝太陽と月の形に見えることから名付けられた台湾屈指のリゾート地です。

見どころ：

軽めの散歩なら、土亭仔歩道からの湖ビューが手軽で最高です。

5. 阿里山（Alishan）｜絶景のご来光と森林鉄道

阿里山は、雲海・日の出・神木の自然の魅力が詰まった山岳地帯リゾート。
静かで神秘的な雰囲気が魅力で、都市の喧騒から離れてリフレッシュできます。

見どころ：

6. 十份（シーフェン）｜ランタン飛ばし体験ができる人気観光地

願い事を書いたランタンを空に飛ばせる台湾屈指のフォトジェニックスポット。カップルや家族旅行にも大人気です。

台湾の穴場スポット｜リピーターにおすすめの魅力スポット

7. 淡水（たんすい）｜海辺の夕日が美しい港町

ロマンチックな夕日が美しすぎる海辺の街。台北から電車で行ける手軽さも魅力。老街の食べ歩きも楽しく、都会の喧騒を離れてゆったり過ごせます。

8. 鹿港老街（ルーガン・ラオジエ）｜古い街並みが残る歴史地区

古い寺院や伝統建築が残り、ローカル感の強いエリア。賑やかな台北とは違う台湾の“素顔”を感じられます。

9. 台中｜美術館と自然が楽しい街

虹の村、宮原眼科、台中国家歌劇院など、アートと文化が楽しめる魅力的な都市。

10. 瑞芳・深澳の海辺エリア｜おすすめ海鮮グルメ

海鮮グルメや隠れた絶景スポットが多く、ローカル旅におすすめ。

11. 高雄・駁二芸術特区（ボーアー）｜おしゃれなアートスポット

倉庫をアート空間にリノベーションした高雄の人気エリア。カフェ・展示・ショップが揃い、開放的な港町で、アート巡りや夜市巡りにぴったり。

12. 台南・安平老街（アンピン・ラオジエ）｜古都で味わうローカル文化

台湾発祥の地と言われる歴史ある街並み。グルメ、スイーツ、町歩きが好きな旅行者が特にリピートする穴場です。

台北で人気の夜市は？

台北には大小さまざまな夜市がありますが、観光客と地元民に人気の場所はこちら。

 士林夜市（シーリン夜市）｜台湾最大の夜市

• 巨大フライドチキン、胡椒餅、ソーセージが人気
• 規模が大きく、初めての台湾に最適
• とにかく“食べ歩き天国”を体験したい人におすすめ

 寧夏夜市（ニンシャー夜市）｜グルメの評価が高い夜市

• 小さめで回りやすく、味のレベルが高いことで有名
• 魯肉飯、牡蠣オムレツ、米糕（台湾式おこわ）が特に人気
• 地元の本当に美味しい店に出会える場所

 饒河街夜市（ラオハージエ夜市）｜屋台のクオリティが高い人気夜市

• 名物「胡椒餅」には毎晩長い行列
• 街の入口の大きな門が写真スポット
• 比較的歩きやすい一本道タイプ

 旅行で役立つフレーズ

台湾では主に 「台湾華語（Táiwān Huáyǔ）」＝台湾の中国語 が使われています。
北京語（普通話）とほぼ同じですが、発音・語彙・イントネーションが少し優しく柔らかいのが特徴です。

台湾の特に南部では、台湾語（台語 / 閩南語 / Taiwanese Hokkien）が話されていますが、ここでは台北でよく話されている台湾華語を紹介します。

台湾旅行に関した質問と答えQ&A

台湾での旅行のベストな時期は？

台湾旅行で最も快適に過ごせるのは、「春（3〜5月）」と「秋（10〜11月）」です。

夏は果物がおいしい時期ですが、気温が高く台風の影響も出やすいので注意が必要。

台湾の治安は安全ですか？夜市も安心？

台湾はアジアでトップレベルに治安が良い国です。

夜市や繁華街も夜遅くまでにぎやかで、女性の一人旅でも安心して歩けるほど安全性が高いのが魅力ですが、観光地ではスマホや財布のスリ対策をしておくことが基本です。

台湾でのおすすめのグルメは？

台湾で絶対に食べたい定番グルメは、小籠包、魯肉飯、胡椒餅、牛肉麺、豆花やタピオカミルクティーなどです。

小籠包は鼎泰豊が代表的ですが、ローカル店もレベルが高く、食べ比べる楽しさがあります。夜市では胡椒餅や大腸包小腸、麺線など手軽に楽しめる屋台飯が充実。

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